Evde Kendi Bitkisel Eczanenizi Nasıl Oluşturursunuz?

              

      Modern eczaneler var olmadan çok önce, bitkisel eczaneler her türlü ilacı, çayları, tentürleri, losyonları ve iksirleri almak için gidilecek yerlerdi. İlk zamanlarda eczacılar kurutulmuş otları harmanlar, tonikleri karıştırır ve ilacı yerinde hazırlardı. Benzer şekilde, çoğu insan evlerinde kavanozlarda kurutulmuş otlar, tıbbi merhemler ve şişelerde bitkisel tonikler, tentürler, iksirler ve infüzyonlar saklıyorlardı ve bunların çoğunu evde kendileri karıştırıyorlardı. 

       *Bu ev eczanesi fikrini yalnızca bir tedavi için düşünmeyin, evinizde bulunduracağınız bu malzemelerle kendi sabununuzu, şampuanınızı, kreminizi, deodorantınızı, mumunuzu ve deterjanlarınızı yapabilirsiniz.

***UYARI: Ben bir doktor veya herhangi bir türde sağlık profesyoneli değilim ve bitkisel karışımları kullanmadan önce her zaman aile hekiminize veya doktorunuza danışın. Unutmayın ki bir şeyin doğal olması, otomatik olarak güvenli olduğu anlamına gelmez. 

        Ev eczaneniz için bulunduracağınız ürünlerin listesi:

        1- Kurutulmuş otlar, çiçekler, baharatlar ve çaylar:

        Astragalus(gevenotu), Reyhan, Kadife çiçeği, Kedi nanesi, Papatya, Tarçın, Karanfiller, Karakafes otu, Karahindiba (kurutulmuş çiçekler ve kökler), Kurutulmuş acı biber/pul biber, Kurutulmuş turunçgil kabukları veya dilimleri (limon, misket limonu, portakal vb.), Ekinezya, Mürver meyvesi, Zencefil, Bitkisel çaylar/çay karışımları, Lavanta, Limon Otu, Kekik, Nane, Kırmızı ahududu yaprakları, Kuşburnu, Biberiye, Adaçayı, Isırgan otu, Çay (siyah ve yeşil), Kekik, Tulsi (diğer adıyla Kutsal Fesleğen), Zerdeçal, Civanperçemi.

        Tıbbi amaçlar için marketlerde satılan kurutulmuş otları kullanmanızı önermiyorum. Otların ne kadar süredir beklediği bilinmiyor. Ayrıca, marketten satın alınan mutfak otlarının organik olduğu garanti edilmez ve tıbbi amaçlar için kesinlikle organik olarak yetiştirilen ilaçsız otları kullanmalısınız.

        2- Tentür, merhem ve iksir gibi bitkisel infüzyonlar yapmak için ihtiyaç duyulan sıvı çözücüler: Alkol (votka ve/veya brendi), Elma sirkesi, Hindistan cevizi yağı, Damıtılmış su, Gliserin, Bal (çiğ, yerel, pastörize edilmemiş en iyisidir), Akçaağaç şurubu, Zeytinyağı/diğer sıvı taşıyıcı yağlar, Gül suyu, Cadı fındığı

        *Tentürler evde yapılabilecek en popüler bitkisel preparatlardan biridir. Temel bir tentür yapmak için kurutulmuş otları votka veya diğer %80 ila %100 oranında alkole koyun ve birkaç hafta bekleterek demlenmesini sağlayın. Daha sonra otları süzün ve sıvı özütü (tentür) elde etmiş olacaksınız. Tentürler, alkol içeriği nedeniyle rafınızda yıllarca dayanırlar. Ancak alkol kullanmayı tercih etmiyorsanız, çözücü olarak bitkisel gliserinle (tentürle aynı şekilde hazırlanan) bir gliserit yapabilirsiniz. 

        3- Esansiyel yağlar: Lavanta, Nane, Çay Ağacı, Okaliptüs, Limon, Turuncu, Tarçın, Biberiye, Çam veya Ladin

        4- Taze malzemeler: Sarımsak, Soğan, Zencefil, Yaban turpu.

        5- Diğer malzemeler: Balmumu, arı poleni, deniz tuzu, Himalaya pembe tuzu, Epsom tuzları, Şeker (şeker peelingleri ve şurupları için), Kostik (sabun yapımında kullanılan), bentonit kil.

        6- Aletler ve ekipmanlar: Havan ve tokmak, Huni, Ölçü kabı ve kaşıkları, Termometre, Mutfak terazisi, Makas, Çift kazan, Çeşitli şişeler, kavanozlar ve kaplar, Etiketler ve bir kalem.

       "Hangi Bitkiler Hangi Sorunlara İyi Gelir" konusuna bir sonraki konuda yer vereceğim. 

            Yarın görüşmek üzere 😊